Torrijas sanas y sabrosas
Consejo de nuestra dietista, Vanesa Martos para esta Semana Santa: Se puede comer en restaurantes y cuidar la alimentación. Elige siempre ensaladas, verduras y revueltos. Los panes, mejor integrales. Las carnes y pescados, a la plancha, al vapor o al horno, con guarnición de verduras. Intenta evitar rebozados, fritos, azúcares refinados y limitar el consumo
Los “girasoles”
El girasol es el símbolo del Sol y simboliza el amor y la admiración. Pero también la felicidad, la vitalidad, el positivismo y la energía. En las culturas orientales simboliza una larga vida y buena suerte. En la mitología griega, la ninfa Clytia se enamoró locamente del dios del Sol, Apolo, el cual no sentía
